5 minutes pour apaiser votre système nerveux
Je suis Angélique, sophrologue et praticienne en neurofeedback à Menton.
J’accompagne les personnes traversant des périodes de stress, de surcharge mentale ou de transition de vie à retrouver un équilibre durable, en respectant le rythme du corps.
Un audio de sophrologie offert
Prenez quelques instants pour ralentir.
Cet audio court vous guide vers un état de calme et de sécurité intérieure, en douceur.
🎧 Cet audio vous a été proposé lors du salon du bien-être.
Ce que cet audio peut vous apporter
Apaiser le stress et les tensions.
Ralentir le flux des pensées.
Vous reconnecter à vos sensations corporelles.
Soutenir l’équilibre de votre système nerveux.
Accessible à tous, sans prérequis.
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